Для чего нужна диета?
Диета — один из способов привести себя в форму. Чтобы сделать это без вреда для организма, нужно, чтобы рацион питания был правильно сбалансирован и включал все необходимые витамины и минералы. Проститься с лишними килограммами, чувствуя себя комфортно, поможет диетическое меню, которое разработано с учетом ежедневных потребностей нашего организма.

Эта диета включает все необходимые витамины и минералы. Разработчик обещает не быструю потерю, а постепенную нормализацию веса.
- Зеленые овощи можно употреблять без ограничения.
- Вместо сахара — заменитель, но не более 6 таблеток в день.
- В день следует выпивать 10-12 стаканов воды для вывода из почек кетоновых тел, продуктов распада жиров.
Меню диеты
Завтрак

125 г творога;

1 порция овощного салата;

2 куска хлеба;

1 чашка чая или кофе.

Второй завтрак

2 фрукта;

Зеленые овощи на ваш выбор.

Обед

1 порция супа, приготовленного без жира (окрошка, овощной, свекольник);

200 г красной индюшатины или постной говядины;

3 столовые ложки зеленого горошка;

1 порция овощного салата;

1 раз в 2 недели можно съесть печёнку, пожаренную на сковородке без жира.

Десерт

2 фрукта;

1 диетический йогурт.

Ужин

2 куска хлеба;

Овощи, заправленные 1 чайной ложкой растительного масла;

125 г творога.

Бад. Не является лекарственным средством.